８／３
8：40頃に出発。
羽村の堰を巡回してから、多摩サイ左岸を下る。
暑すぎて趣味な自転車乗りは物好きしかいないレベル。
そのうちの一人・・・( ´艸｀) 。
福生南公園でロードバイクのカップルに追いついたけど、抜くのを躊躇する。やる気スイッチ押してペースメーカーにされても疲れるし（笑）・・・でも彼女が疲れてペースを上げられないようで、ペコリと挨拶して抜きました。（いい香りが・・・）。
9：45頃、聖蹟桜ヶ丘の対岸で給水休憩。
府中界隈は、ほぼ裸で汗だくのオッサンランナーが出没・・・昭和じゃないんだから・・・汗くさぁ・・・（見た目含む・・・自分のことは除く）。弛んだ肉体を晒すな～（笑）。オッサンの乳首とか見たくないし（爆）仕舞っといてほしいです。
10：45頃、二子玉川付近で給水休憩。
この先の区間はサイクリングロードが未整備で、一般道を走りまして、丸子橋を過ぎた辺りで再びサイクリングロードを走れます。
この辺りは、ランナーもお洒落な人が増えているようで、抜群のスタイルの女性ランナーを追い越す際に目が合ってしまった・・・この暑いのに赤い顔してランニングするなんて・・・よくやるなぁ～と。
そういうオイラも若干オーバーヒートぎみ・・・一寸頭がボ～っとしてきた。でも止まりたくない漕ぎ続けちゃうのもサイクリストでしょうか。
羽田の大鳥居は通り過ぎます。
僕の河口のランドマークは、
11：50頃、多摩川スカイブリッジに到着。
潮風が涼しくて最高に気持ちいいです。
ポカリを飲み干して羊羹をチュルり！
美味い😋
羽田空港って狭いようで広いよね。
さて右岸に渡って川崎から輪行で帰ろう。
路地を間違えてビルの窓に映るオイラ。
小さい自転車って見た目も面白いね。
多摩川右岸を遡上中、釣りかな？白いハンターカブさん。
今日はちょっと考えた。汗だくで電車に乗りたくない。ネットカフェのシャワーで汗を洗い流せばいい・・・ということで600円でシャワーして、スッキリさっぱり着替えてから、輪行バックを肩に掛けて電車に乗り込みます（今後はこのパターンだな）。
川崎駅からJR南武線にて。
奥方様にご連絡。
鉄橋を渡る電車のジョイント音（ガタンゴトン♪）てさ、なんか胸がキュ～ンと煌くよね。子供の頃から大好きなんだよね。
立川で乗り換え時に即行で立ち食いそば（冷やし）コロッケ売り切れ。
(T.T)
羽村駅で下車。
お弁当屋さんに寄って15：00頃に帰宅。
（ガラスに映るオッサン）
本日は65kmほど散走しました。
探査機：Porco Rosso号
(DAHON K3)
その日の夕方、両脚のつりが止まらない。
自分の脚じゃないみたいに動かない。
調べたら脱水症状っぽい。
経口補水液を飲んだら治まりました。
OS-1って凄いね。自宅に常備です。